廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!
廣和中醫診所位置:
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。
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... 敢上九天攬月、敢赴火星殖民的「鋼鐵俠」準備再次拯救人類。 當疫情在全世界蔓延,當全球第一大都市美國紐約疫情爆發,人類想到了特斯拉執行長、SpaceX的創始人埃隆·馬斯克——我們這個時代最具前瞻性的科技人物之一。紐約市長白思豪對總統川普毫不客氣,但對「鋼鐵俠」寄予殷切希望,像是向神求助,3月19日,他在一則推文中說: 「我們的國家正面臨著嚴重的短缺,我們需要呼吸機,越快越好,未來幾周我們這個城市需要數千臺呼吸機。我們正在儘可能快地得到他們,但我們可以需要你的幫助!我們直接向你求助!」 ...白思豪發推後不久後,馬斯克回應道:「聽起來不錯,我們將與您的團隊聯繫,了解潛在的需求。此前,有一名特斯拉車主向馬斯克發出呼籲:「請重新安排您的工廠來製造呼吸機,這是急需的。我是特斯拉的車主,熱愛特斯拉公司,你不能就這樣白癡地觀望,這是一場巨大的災難。」馬斯克沒有生氣,他3月18日晚間回應說:「如果出現短缺,我們將製造通風機。特斯拉公司製造帶有複雜暖通空調系統的汽車,SpaceX製造帶有生命支持系統的太空飛行器,生產呼吸機並不困難,但不能立即投產。」馬斯克喜歡見義勇為, 2018年,他的SpaceX公司製造了一個潛水器,幫助拯救被困在泰國洞穴中的足球隊員,但最後並沒有派上用場。或許這次他變得謹慎了。他反問那名網友:「您說的哪些醫院短缺?」馬上有網友紛紛表示: 「馬斯克肯定這些天沒有看報紙。」 「我的天啦,我敢肯定,您已經看到義大利出現短缺,而(該國)僅3萬例確診病例,紐約已經處於短缺狀態。」 還有網友說,「可能發生的最壞情況是什麼?如果多出了10萬臺呼吸機,將它們送到伊朗和非洲,因為它們需要所有的10萬臺呼吸機……」 ...呼吸機(上圖右側)通過放置在氣管中的管子將空氣輸送到肺部,是維持這些病人生命的關鍵設備。據《紐約時報》報導,美國的醫院大約有16萬臺呼吸機。國家戰略儲備中還有1.27萬臺。但紐約州州長近日表示,僅紐約州就需要25000臺。任何生產都需要時間,另外一個問題:特斯拉將在哪裡生產呼吸機。目前,特斯拉在美國幾個州的工廠因為疫情而關閉。還有一個問題,鋼鐵俠馬斯克考慮的事情實在太多。...馬斯克創立的太空探索技術公司(Space X)18日剛用一枚「獵鷹9」火箭將「星鏈」計劃第六批60顆衛星成功送入太空。Space X計劃2019年至2024年間在太空搭建由約1.2萬顆衛星組成的「星鏈」網絡,從太空向地球提供高速網際網路接入服務。有人說,埃隆是這個世界上最好的人,他所做的一切都是為了人類。這一次面對疫情,「鋼鐵俠」或許能助人類一臂之力。好吧,鋼鐵俠在人們心目中一直很完美,面對新冠肺炎疫情,他的某些言行卻招致了批評。馬斯克一直在關注著新冠疫情。3月6日,馬斯克就新冠病毒在Twitter上發布了一條推文就引起熱議,他宣稱「因新冠病毒恐慌是愚蠢的」(下圖)。...有評論認為,馬斯克的言行很重要。人們尊重他,聽從他的勸告。如果他不認真對待這種病毒,其他人也可能不會。隨著美國疫情的發展,馬斯克在推特上回復了一些關於處理壓力和潛在治療方法的消息。3月17日,馬斯克在推特上說,氯喹作為COVID-19冠狀病毒的潛在治療劑「可能值得考慮」。隨後他又表示,另外一種藥(羥氯喹)可能更值得推薦。...氯喹是一種抗瘧藥物,被認為是治療新冠病毒的潛在藥物。鋼鐵俠與美國總統川普都提到了氯喹,但美國食品藥品監督管理局並未批準使用此藥用於治療新冠肺炎。...2月份,馬斯克曾與川普會面 3月16日,馬斯克還非常坦率地講述了他使用氯喹的經歷—— 我先是在斯坦福醫院被誤診為病毒性腦膜炎,然後又在舊金山灣區紅杉醫院被誤診。一位來自聖何塞將軍醫院的探訪醫生看到了我的病歷表,立即把我送到重癥監護病房。如果再耽擱36小時,我就會告不治。所以,我接受專家的建議…... 不過,馬斯克仍然認為恐慌才是真正的敵人,仍在淡化疫情的嚴重性。3月16日,他引用一篇概述潛在藥物治療選擇的論文發表評論,堅稱「恐慌的危險仍然遠遠超過」新冠狀病毒。他說: 恐慌的危險仍然遠遠超過了新冠病毒的危險,如果我們過度分配醫療資源給新冠病毒感染者,其他病人將付出代價。 在當天馬斯克給公司同事的一封郵件中,他告訴員工他們不必上班,但他說他計劃這樣做: 「我非常清楚,如果你覺得有點不舒服,請不要覺得有義務來工作。我會親自去上班,但那只是我。如果你想以任何理由呆在家裡,完全可以。」 這比之前的那個周五他發給SpaceX員工的一封電子郵件有一些進步,當時他告訴員工,他們死於車禍的可能性比死於新冠病毒的可能性更大。馬斯克這樣說或許有他的苦衷,但媒體對他不客氣。有評論認為,他當然可以用他的方式來對待新冠病毒,但作為有3200萬粉絲的人物,他的言行有示範性的作用。 美國人從來不會寵著他們的英雄,這樣也好,戒驕戒躁,讓鋼鐵俠努力為人類造福。(END)
目錄
第一章 概述
第一節 武術的形成與發展
第二節 武術的內容與分類
第三節 武術的作用
第四節 武術的比賽形式及方法
第二章 常用術語
第三章 自學武術的幾個要素
第四章 基本功練習
第一節 肩臂功練習
第二節 腰功練習
第三節 腿功練習
第五章 基本動作練習
第一節 手型、手法和肘法練習
第二節 步型、步法和腿法練習
第三節 平衡練習
第四節 跳躍練習
第五節 跌撲滾翻練習
第六章 長拳練習
第一節 長拳技術的基本要求
第二節 長拳基本動作及動作組合練習
第三節 長拳基礎套路練習
第七章 劍術練習
第一節 劍的部位名稱、規格及握法
第二節 劍術的基本要求
第三節 基本劍法及劍法組合練習
第四節 劍術基礎套路練習
第八章 太極拳練習
第一節 太極拳技術的基本要求
第二節 太極拳基本方法和基本動作練習
第三節 太極拳基礎套路練習
序
序言
武術,是中國的傳統體育項目之一,它涉及哲學、生理學、生物力學、心理學等學科領域,表現在攻防的哲理性、搏擊的力量性、強身的科學性等方面,都有著豐富的思想內涵科學內涵。它以中國古典哲學的「一陰一陽之謂道」等理論基礎,以「剛健主動」、「柔順主動」以及「中庸」等哲理為支架,構成了虛與實、剛與柔、攻與守、進與退;收與放、開與合、輕與重等等一系列極為豐富的技擊方法。
當今,人們的生活水準不斷提高,不少人在尋求一種身心兼修的運動,武術越來越受到人們的歡迎,但許許多多的愛好者苦於沒有自學、自練的指導書。為適應這一需要,我們編寫了這本《武術初學指南》,以求解決愛好者的無師自修問題。
本書是從實際出發,根據自學需要,在總結傳統功方法的基礎上,結合我們的練習體會,整理編寫而成的。內容包括武術的形成與發展、內容與分類、作用與比賽形式及方法,常用術語,自學武術的幾個要素,武術基本功、基本動作練習,以及長拳、劍術和太極拳練習等等。在介紹技術動作時,特地對每一動作的基本攻防含義做解釋,使學者不僅學其形,而且知其意,收到實用的效果。在基本功、基本動作練習等部分,我們詳細介紹了動作的做法、要點、練習方法、易犯錯誤和糾正方法。長拳、太極拳、劍術的基礎套路練習,內容是選自國家體委編寫的初級長拳第三路、簡化太極拳和初級劍術,但我們對套路中的每一個動作都增加了基本攻防含義的介紹。
我們希望此書的出版能對武術愛好者的自學自練有所幫助。如果它能使你身靈手便,筋骨強壯,精力充沛的話,那就是我們的最大榮幸。我們懇切地希望讀者能提出批評或建設性的意見,以利我們逐步修改和完善。
詳細資料
- ISBN:9789575574727
- 叢書系列:
- 規格:平裝 / 388頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地:台灣
- 本書分類:> > >
文章來源取自於:
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